杨成林(关于杨成林的简介)

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中林美荷尔杨又称天演杨，干形通直圆满，皮色草绿。中林美荷速生杨叶片肥大，叶胶质层中等，无毛，深心形，颜色鲜绿，叶柄相距10~15厘米，叶柄长15～20厘米，叶片长30～35厘米，宽25～30厘米。两年生树冠呈伞形，树冠形中等，平均树冠直径2.47米，叶片从上至下逐渐变小，叶片直径平均为11.7厘米。

适合在我国长江流域、黄河流域、淮河流域、东北、西北、和华北等广大地区生长。其种植范围广阔，适应性极强。适用于沙壤土，轻沙壤土，沙土至黏土之间的质地种植。坡度小于30度，土层厚度大于60厘米的荒山种植。

1、速生性 中林美荷速生杨一年生长平均高达4米以上，最高可达7米，根茎粗大于3厘米，最大可达4厘米，两年苗木高8米，最高可达11米。俄罗斯杨一年生平均高1.2米，最高1.8米，根茎粗1.2厘米，两年生苗高3米以上，根茎粗2.5厘米。

2、抗寒性 几年来中林美荷速生杨接受了最高温和最低温的考验，特别是在—30摄氏度安全越冬，未发现有苗木冻梢现象。我们注意到某些树种能否接受最低气温，在季节交替之时，也能成为限制因子之一，引起冬眠萌动，一但寒流袭击就造成冻害，这也是新树种关键的问题之一，中林美荷速生杨96年接受了春寒的考验，近一步考验了它的抗寒性，特别是98年5月20日乌鲁木齐降雪20厘米，中林美荷速生杨幼苗或林树没有冻害。

3、耐旱、抗风性能 95年栽种中林美荷速生杨全年浇水共8次，俄罗斯浇水12次，96年前若浇4次，后者浇水6次，97年前者浇水2次，后者浇水5次，98年与97年相同。中林美荷速生杨用水量明显低于俄罗斯杨，但仍表现出极大的生长量和旺盛的树势。经测算：中林美荷速生杨第一年需水740立方米，第二年需水360立方米，第三年以后为210立方米，中林美荷速生杨对水的要求随着根系的发达及林木小气候的形成逐年降低。在降水超过700毫米的地区种植，全年不用灌溉。地下水位1~2米的地下种植，除第一年需少量灌溉补足水外以后不需灌溉。近几年大风引起的强大沙尘风暴，出现过多次，特别是98年4月28日新疆南部的阿克苏等地区，风暴强度超过十级，中林美荷速生杨经受住了考验。中林美荷速生杨成林树在97年就经受过四次八级风暴，但高大的中林美荷速生杨没有倒伏、折断现象，两次显示了它抗风暴特强的性能。

4、抗病虫害性能 中林美荷速生杨自1995年至今年未发生病虫害症状，而当地的俄罗斯杨，95年发生杨树锈病未经化学防治，30亩新育苗全部死亡。97年当地培育的俄罗斯杨60亩，全部发生杨树锈病危害。使用化学药剂粉锈宁先后间隔10天时间防治2次，病情还未得到控制。当地的虫害以百杨锈尺蛾和尺蠖为主，几乎年年发生危害，严重时树木片叶不存、成片死亡。经多年化学防治，虫体抗药性非常强，只能采取加大用药量或是用剧毒农药每年进行最少2次化学防治，才能基本得到控制。97年俄罗斯又受到尺蠖的危害，以进行了2次化学防治，苗木顶端仍就被虫咬食，直接影响了苗木的高生长。而中林美荷速生杨地块紧挨俄罗斯杨地块，确无病虫害，说明中林美荷速生杨抗病虫害能力特别强。

　5、抗盐碱性 中林美荷速生杨具有很强的耐水、肥能力，适应于在立地条件中等以上的土壤生长，沙壤土、轻砂土壤、沙土至粘土之间的质地可选择种植。土壤氢离子浓度3.98~1000纳摩/升（PH6~9.5），土壤可溶性盐低于1.1%可以种植，可溶性盐过高，可采取适当的压盐碱措施，土层有机制含量最好在1%以上，土壤的有效土层应在0.6米以上，地下水位在1~2米以上的土地条件有利于节约种植、管理成本，有利于中林美荷速生杨的生长。

　6、栽培范围广，适应性强 中林美荷速生杨采用了适合该品种的独特的栽培及苗木预处理技术，使它优良的遗传性能可以很好表现出来，这是它能够速生的重要措施之一。目前试验结果表明，中林美荷速生杨适合于纬度27～55度地区种植，即长江中、上游、黄、淮河流域、东北、西北地区，海拔较小的缓坡针、阔混林适种。

南林895杨（美洲黑杨×欧美杨） 学名：Populus×euramericana cv速生、优质、高产，干性通直圆满，材质优良，适于培养大径级单板用材，适应性较强，较耐干旱瘠薄，对杨树食叶害虫和蛀干害虫有一定抗性，较耐盐碱。可用于杨树单板用材造林和纤维用材造林。

我们都知道杨丞琳的身材一直保持得非常好，身材比较匀称，想要拥有好的身材还是需要在日常生活中各方面做出一些努力的，比如饮食上的控制、日常养成良好的运动习惯等。下面让我们一起来看看杨丞琳保持身材的秘诀。

首先是日常生活上的饮食控制。一天里都说一日之计在于晨，早上起来喝一杯白开非常重要，可以起到清理肠胃的作用，最好是蜂蜜水；其次就是饮食上可以多吃一些碳水，营养搭配均衡，比如早餐可以喝一杯牛奶，2个鸡蛋，一个玉米或红薯都可以，平时少吃多餐，中午可以吃一些牛肉补充营养，下午可以吃一些小番茄补充维C，傍晚可以吃一些蔬菜沙拉，平时少吃油腻的食物，切勿暴饮暴食，俗话说身材管理从自己的嘴巴开始管理，可见饮食的控制多么重要。

其次是养成引动的良好习惯。比如，每天练习蹲姿，可以起到瘦腿、排毒养颜的作用，可以采用侧蹲式祈祷式，属于蹲姿瑜伽体式，练习者可从前蹲式开始，一只腿向一侧伸展使得脚掌紧贴地面，双手可合掌放于胸前，想要减小肚子的妹子躯干向一侧扭转，有助于强化腹肌核心锻炼，消除腰腹部脂肪，纤细腰身。也可以每天进行半小时到一小时左右的有氧运动，可以保持身材，比如跑步、登山、游泳、跳绳等 。

想要拥有杨丞琳一样保持良好的身材，需要日常生活中的自律，自律才是保养年轻态的秘诀，杨丞琳一直是我们心中的不老女神，元气女神，如果你也想拥有年轻的秘诀，那就动起来吧，每天的有氧运动加上合理的控制饮食，坚持下去，相信我们会收获不一样的自己。

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