教你如何挽回感情

网上有关“教你如何挽回感情”话题很是火热，小编也是针对教你如何挽回感情寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

如何挽回情感，要做到以下这四点：

1、有效沟通

感情出现危机可能是因为已经触犯到了对方的底线，那么此时对方对你的抵触正处在一个前所未有的峰值，无论你说什么做什么，对方都会选择屏蔽，而且你这样的做法还可能会逼迫对方尽快从你身边逃离。所以在这种时候你唯一可以做的就是尽最大可能降低对方的抵触和防备。不过断开联系并不是断绝联系，只是给对方一个缓冲的时间空间，等到情绪平复和冷静下来之后再进行有效沟通。

2、提升魅力

曾经对方会因为你身上的某一个闪光点而沦陷于你，现在也会因为你暴露出来的一个缺点而心生厌烦，有些爱不经意间就消失了。挽回爱情的核心就是挽回曾经那个不够好的自己，找出自己身上的缺点加以改正，通过其他途径方式提升个人魅力，你所做的这一切，最关键的是创造出一个可以展示自我价值的形式，让对方可以真实地感受到你做出的改变并给予认可。

3、营造相处舒适感

挽回爱情的路上难免会有碰壁的时刻，想要挽回爱情切记不能操之过急。重新建立联系之后，在聊天的过程中可以多多分享自己的生活点滴，多一点关心对方的心情和状态，慢慢降低对方对你的抵触感。多一点互动，也能增添几分舒适感，让对方越来越享受和你聊天的状态，对你的接纳度不断上升。切记一定要根据具体情况的变化控制好聊天的节奏和频率，不能表达出太强烈的需求感和目的性。

4、主动邀请见面

面对面的交流永远是最直接有效的方法，既然你已经做出了改变，不再是以前那副令人讨厌的模样，那就大胆地走到对方的面前表现出来。见面的过程中要做到胆大心细，通过一些自然的肢体接触来让感情升温。亲密、激情、承诺，是爱情中必不可少的三要素。在恰当的时间节点表达出对方想要的承诺，表达出你真的可以读懂并且做到对方的内心渴求，打动对方并且让他心甘情愿再次沦陷于你，此时也就成功挽回了爱情。

教你做早餐鸡蛋灌饼，牢记哪2个技巧，外酥里嫩味道香？

教你在家做眼部SPA彻底消除黑眼圈

教你在家做眼部SPA彻底消除黑眼圈，现在人们很辛苦的上班，经常加班熬夜就会出现黑眼圈等眼部肌肤的问题，比较影响美观，下面来教你在家做眼部SPA彻底消除黑眼圈

第一步：上护眼精油

千万不要纯精油哈，推荐一下可以用的精油配方：洋甘菊、玫瑰、天竺葵。我买的是调配好的精油，每次都取两滴，滴在中指上，也就是左右各一滴，不能用太多哈，否则容易长脂肪粒。

第二步：敷眼膜

这个米什么技巧啦。我用的是倩碧的眼膜和眼霜配套的，很方便的啦，一次一个片。敷上眼膜感觉好凉快，舒服，一下子就感觉好想睡觉啊，千万不能睡着哈，大概敷个8分钟就差不多了，要是敷眼膜也要注意了，不要敷太久，不然会把眼部的水份都带走了

第三步：涂眼霜

作用就是讲补充的水份保留住。涂眼霜的手法和精油一样，开始以轻点的方式，让眼霜吸收。然后从眼内角开始，向上到眼尾，对眼部有个提拉的作用。10次左右即可，动作要轻柔。倩碧水磁场眼霜我以前一直用的，质地不厚，但挺滋润，蛮容易吸收的。平时不做SPA的话，只用这个眼霜，其实就已经够用了，真的很赞，上粉，米有干纹。

以上这个就是我按照美容书来的步骤啦~做完以后很舒服，眼部的皮肤很饱满，有点喝饱水的'感觉~我要多坚持几次，效果就能看的见啦

实用眼部按摩手法

第一步：给眼霜加温。

在早晚洗完脸后，用无名指醮取绿豆般大小的眼霜，然后两个无名指的指腹相互按摩。这样做，可以让眼霜加温，使眼霜更容易被肌肤吸收。

第二步：涂上眼霜。

像弹钢琴一样，轻轻地将眼霜均匀拍在眼周的肌肤上。可以着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位涂厚一点眼霜。

第三步：从眼部下方,由睛明穴按压

(内眼角上方一分，就是食指指腹那么宽的地方)向眼尾轻轻地按压。然后从眼部上方从内向外轻轻按压。

第四步：用中指指腹从眉头下方开始，轻轻地按压。

再沿着眼眶，同样是由内向外轻轻地按压。

第五步：按压迎香穴。

用中指的指尖，轻轻按压迎香穴(迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中)。这样做可以促进眼部肌肉的血液循环。

第六步：使用眼膜。

每周可以做一两次的特别护理：在最后的步骤中加入眼膜。可以选用深层补水的眼膜补充产生细纹的肌肤的水分，这样可以减少对皮肤的压力。

最后我提醒一下大家：眼周肌肤作为全脸最薄的部位，是最脆弱也是最容易出现问题的部位。所以在进行眼部按摩的时候一定要注意力度，千万不要用力过大，以免伤害眼部的肌肤。适当的力度加上深层的按摩才能达到你所期待的效果喔!

教你做早餐鸡蛋灌饼，牢记哪2个技巧，外酥里嫩味道香？烤冷面提前准备小麦面粉、葱段、生鸡蛋、食盐、食用油、五香粉。

1、这类饼往往能灌蛋，揉面是最关键的一步，怎么和面呢？烤冷面有许多层级，滑嫩又劲道，要做到这个实际效果，务必和“半烫面”。提前准备500克小麦面粉，一分为二，一半添加125克沸水搅拌成面絮，另一半倒进125克凉水搅拌成面絮。之后添加一勺动物油，用手揉匀称，和成一个光洁的面糊，表层刷过一层植物油，盖上盖子后醒发三十分钟。醒发可以让面糊越来越绵软，可塑性更强，那样做出来的饼更薄，更容易鼓大泡。

2、要想往饼里边灌生鸡蛋，饼必须是有层次的，有2种解决方案，一个是刷漆，另一个是抹油酥，对比一下油酥的效果最好。小盘子里添加一大勺小麦面粉，添加食用盐、五香粉搅拌均匀，烧一些滚油浇在白面粉上，用筷子拌和成粘稠，油酥就搞好了。

3、制做饼胚把面包放到案板上揉一揉，随后分为尺寸一样的面剂子，面剂子用保鲜膜盖上，避免外流水份。取一个面剂子，擀成3mm厚的煎饼，抹上一层油酥，像折扇子一样把混沌皮折起来。折发展条后，从一头卷起来，叠成卷后把收边压在下面，把其他的面剂子也搞好。4、打鸡蛋生鸡蛋打进碗中，加入适量葱段、食用盐，用筷子搅拌均匀。

做饼把面剂子拿手挤扁，擀成合适的尺寸就可以了。电饼铛烧开，倒进一些油，放进饼胚逐渐烙1min，定形后用筷子从刚刚收边的那个位置挑一下，饼胚就分层次了。用筷子挑破，把鸡蛋液倒入，随后翻个面，再次烙1min，当饼越来越双面金**后就能够出锅了。卷下自身爱吃的菜，例如香肠、腊肠、油麦菜等，卷好一起吃，外酥里嫩，鲜美爽口，早饭我可以吃2个。喜欢吃的好朋友快学习吧。

1、揉面得用半烫面，假如给老人和孩子吃，能够用全烫面，那样更为绵软。2、制做饼胚的方法，一定要多折两下，那样层级才多，更强灌生鸡蛋。

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